LASAÑA DE ATÚN EN ACEITE

Aunque yo la hago con atún en aceite de oliva, también se puede hacer con atún en aceite vegetal, atún al natural, atún en escabeche ó si necesitáis controlar la ingesta de sal, con atún bajo en sal.

Un truco para que los niños coman pimiento sin rechistar es triturar los pimientos del piquillo hasta que quedan como un puré.

Al ir mezclados con el tomate frito, pasan desapercibidos y los niños ni lo notan.

Uso la picadora pero también se puede utilizar la batidora.

 

Ingredientes:

6 Latillas de atún en aceite de oliva

3 Huevos cocidos

1 Bote de Pimientos del Piquillo pequeño (185g)

4 cucharadas de Tomate Frito

4 vasos de leche

3 cucharadas generosas de Harina

2 cucharadas de Aceite de Oliva Virgen Extra

1 cucharada de Mantequilla

Nuez Moscada

Sal 

Queso rallado (opcional)

Placas para lasaña de las que no necesitan cocción

Preparación:

Haces la bechamel con el aceite, la mantequilla, la harina, un pelín de nuez moscada, sal y leche fría para que no queden grumos. Reserva.

En un cuenco grande mezcla las latillas de atún (previamente escurridas) con los huevos cocidos picados ó rallados, el tomate frito, 5 cucharadas de bechamel y los pimientos del piquillo cortados en tiras o triturados como expliqué más arriba. Si lo deseas, puedes echar algo del aceite de las latillas, le irá bien.

En el fondo de la fuente, untar un pelin de bechamel.

Hacer las capas de la lasaña, tantas como te dé de sí la mezcla de atún y cubrir con la bechamel y el queso rallado.

Hornear a 220º hasta que se dore por arriba.

 

 

MARMITAKO

Aprovechando que empieza la temporada del atún y a pesar de la reciente polémica sobre este tipo de pescado aquí tenéis un plato de cuchara, fácil y muy sabroso. marmitaco marmitako marmitako marmitaco

Todo un clásico de la Cocina Vasca. Cocina Vasca Cocina Vasca Cocina Vasca Vocina Vasca

Ingredientes:

1Kg de bonito fresco ó de atún cortado en tacos.  bonito fresco atún fresco bonito atún fresco
700g de Patatas patatas patatas patatas patatas patatas patatas patatas patatas patatas patatas
1 vasito de Aceite de Oliva Virgen Extra aceite aceite aceite aceite de oiva aceite de oliva
1 Cebolla
1 Pimiento verde
4 Pimientos rojos secos
Sal

Preparación:

La noche de antes se ponen a remojo los pimientos rojos secos.rojos mañana pasan por por por

Por la mañana temprano meter el pescado en un cuenco con agua y cambiarla de vez en cuando hasta que llegue la hora de la comida..Más que nada, es para que quede limpio, sin sangre y más blanco.

Se pican la cebolla y el pimiento verde.

Se pelan las patatas y se cortan en cuartos.

Saltear el bonito ó el atún con un pelín de aceite. Reservar. reservar reservar reservar reservas avion

Freír el pimiento y la cebolla sin que lleguen a dorarse en ese aceite.

Agregar la patata y rehogar con la cazuela tapada y a fuego lento durante un par de minutos.

Añadir agua hasta cubrir.

Cuando la patata esté hecha, añadir el bonito salteado y dejar cocer de 5 minutos, cuidando que no se pase el pescado.

Triturar los pimientos choriceros con la batidora y algo del caldo de la cocción hasta conseguir un puré que añadiremos al guiso en el último minuto.

Servir muy caliente.

TOSTA DE DORADA AL HORNO

Lo primero que quiero hacer, es dar las gracias a todos los seguidores, tanto del blog como de la página Facebook del blog. Gracias por los comentarios que dejáis aquí y gracias por compartir vuestras recetas en FB. Lo que son las cosas, nunca me ha gustado hablar de recetas y ultimamente, ¡no paro!.
Y ahora sí, voy con el pincho de la semana, pero antes quiero que sepáis que cuando tenemos comida familiar o con amigos en casa, nos gusta poner muchos pinchos en la mesa. Nunca hacemos un primer plato, un segundo y el postre. Nuestras comidas o cenas son, como ya dije, con muchos pinchos y un buen postre. A veces acompañadas por un buen vino Manchego, y otras con una sidra escanciada con el escanciador eléctrico que nos trajímos el verano pasado de Oviedo.
La receta de esta semana, es un plato principal, pero yo he hecho un pincho, que para eso, esto es un blog de pinchos.
Hay que pedirle al pescadero, que nos quite la cabeza y la espina de las doradas.
Esta vez he usado doradas de ración, aunque se puede hacer con cualquier otro tipo de pescado.
Pero vamos a lo que importa:
Ingredientes:
2 Doradas
6 dientes de Ajo
1 cucharadita de Pimentón picante ó dulce
3 Patatas
1/2 Cebolla
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Preparación:
Se cortan las patatas en rodajas finitas y la cebolla en aros muy finitos. Se echa un chorrito generoso de aceite en la sartén y se echan las patatas y la cebolla. Dejarlas ahí unos minutos, removiendo alguna que otra vez.
Después, se colocan sobre la bandeja del horno que previamente hemos calentado a 180º. Se dejan ahí un ratito más para que se vayan haciendo otro poco más.
Se salan las doradas y se colocan sobre las patatas. En 10 ó 15 minutos ya estarán hechas.
Mientras se hacen el pescado y las patatas, pelamos los ajos y los cortamos en láminas.
Cuando a las doradas les falten un par de minutos, echamos en una sartén unas 3 ó 4 cucharadas de aceite y freímos los ajos. Cuando estén listos, retiramos la sartén y con el aceite aún caliente, añadimos el pimentón.
Se lo echamos por encima a las doradas y lo dejamos un minuto más en el horno.
Ahora se emplataría, pero como quería preparar un pincho, he tostado unas rebanadas de pan, he colocado unas rodajitas de patata y cebolla, y encima he puesto un trocito de dorada limpia de espinas. Con ayuda de una cuchara la he regado con la salsa que queda en la bandeja del horno.
Et voilà!. Un pincho de un plato principal! Espero que os guste.
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